MeditiAmo Palermo

MeditiAmo Italia fa tappa a Palermo. Dopo il successo di MeditiAmo Roma arriva in tutta la Penisola la meditazione per raggiungere assieme uno stato di “unione e pace interiore”. Il ciclo d’incontri gratuiti sta già raggiungendo oltre trenta città del Belpaese. E sabato 11 giugno sarà la volta di MeditiAmo Palermo, che si terrà alle 18 all'ex chiesa di San Mattia ai Crociferi, in via Torremuzza 28, nello storico quartiere della Kalsa. A organizzare sono le associazioni Vishwa Nirmala Dharma, Inner Peace e Sahaja Yoga Sicilia, in collaborazione con la compagnia Theatre of Eternal Values (TEV) e il Comune di Palermo. Durante l’incontro sarà possibile provare la meditazione accompagnata da musica e danza orientale dal vivo. Si potranno sperimentare alcune tecniche del metodo Sahaja Yoga, partner ufficiale dell'Unesco Center for Peace, per sciogliere le tensioni interiori e raggiungere uno stato di benessere a livello fisico, mentale ed emozionale. L’esperienza non richiede posizioni o abbigliamento particolari: basta stare comodamente seduti e seguire le semplici meditazioni proposte, che saranno accompagnate dall'esecuzione di pezzi classici della musica indiana, per provare un naturale stato di gioia e pace interiore. Previste anche performance di danza tradizionale del subcontinente indiano.
Nell'Isola si tratta del secondo appuntamento: il 21 marzo scorso si è infatti svolto MeditiAmo Agrigento nella Valle dei Templi. “Migliorare se stessi per migliorare il luogo in cui si vive: è questo - spiegano gli organizzatori - l’invito che vogliamo rivolgere ai cittadini siciliani. Con la meditazione possiamo infatti riscoprire le nostre infinite risorse, quando la mente fa silenzio e la pace interiore ci racconta una verità che non abbiamo mai sperimentato prima. Non è una fuga dalla realtà, ma un mezzo straordinario per migliorare concretamente il mondo in cui viviamo. Con la consapevolezza che uniti si fa davvero la differenza”.

Follow-up: Meditando nella natura

Dal 17 giugno quattro incontri ogni venerdì alle 18

Gli elementi e il nostro sistema sottile

• 17 Giugno alle 17.55 incontro a Casa Natura (zona Favorita) davanti all’edificio.
Tema: Madre Terra.
• 24 Giugno alle 17.55 incontro sul piazzale di Barcarello (Sferracavallo).
Tema: Elemento Acqua.
• 1 Luglio alle 17.55 incontro al Centro Sahaja Yoga Palermo (zona Papireto, trav. vicolo Pirriatùri, mappa). Tema: Elemento Fuoco.
• 8 luglio alle 17.55 incontro a Casa Natura (zona Favorita) davanti all’edificio.
Tema: Elementi Aria ed Etere.
(scarica il memo in pdf)

Chi siamo


Sahaja Yoga è una forma di meditazione rivoluzionaria, creata da Shri Mataji Nirmala Devi nel 1970, che viene praticata gratuitamente da milioni di persone in tutto il mondo.

Presente in Italia dal 1981 (un'avventura iniziata proprio a Roma), la meditazione sahaj viene proposta come forma di volontariato in vari ambiti: dalle scuole alle aziende, dalle carceri agli ospedali, dalle università agli ambienti sportivi. Per le numerose evidenze medico-scientifiche che comprovano i benefici di questo tipo di meditazione, Sahaja Yoga ha ottenuto diversi riconoscimenti internazionali e collaborazioni prestigiose (dall'Unesco a Save the children), oltre ad essere materia d'esame nelle Facoltà di Medicina di alcune università italiane.

Attraverso il progetto internazionale InnerPeace, nato in Italia, che utilizza le tecniche di sahaja yoga, oltre 200.000 ragazzi in più di 40 paesi del mondo hanno sperimentato con grande successo i benefici della meditazione.

Meditiamo Italia


Viviamo tutti in un'epoca che esalta le contraddizioni e le differenze, che sempre di più separa. Sempre di più avvertiamo la necessità di ristabilire un contatto profondo con le origini, ricerchiamo dentro di noi il senso che, spesso, nell'affanno quotidiano si perde. Uno dei primi momenti in cui sentiamo di ritrovare uno spazio nostro, interiore, è nel silenzio, magari concedendoci un momento di ascolto della nostra musica preferita, o incantandoci davanti a un paesaggio.
Ma cosa accadrebbe se questo stato di connessione profonda fosse realizzabile in ogni momento, anche a prescindere dai luoghi?
Nessuno stress potrebbe affannarci e un grande amore verso noi stessi e verso il mondo sarebbe la naturale conseguenza di un processo così magico e spontaneo. Questi principi di amore, di pace interiore e di spontaneità sono i protagonisti dell'esperienza della meditazione Sahaja Yoga, che auspica di portare una ventata di luce, di fresco e di benessere a tutta l'Italia.
MeditiAmo Italia vuole realizzare un momento di unione e connessione profonda che unisca e faccia sentire amati e pronti a realizzare un viaggio interiore che può tradursi solo in amore verso ciò che ci circonda e, quindi, verso il paese in cui viviamo.
MeditiAmo Italia, insieme all'associazione Inner Peace promuove un messaggio di pace che è prima di tutto quella interiore, la sola e unica in grado di promuovere e diffondere la pace globale.
Pronti a gettare le basi di una nuova società.

Eventi


    La Meditazione


    La meditazione è il raggiungimento di una calma quiete interiore, pervasa da una innocente gioia. In Sahaja Yoga questo stato è raggiunto tramite il risveglio della Kundalini (in sanscrito letteralmente 'serpente femminile'), descritta dagli antichi sapienti come un'energia materna primordiale presente nell'osso sacro. Una volta risvegliata, la Kundalini sale lungo la colonna vertebrale, incontrando i sette chakra, ovverosia i centri energetici fondamentali, fino a raggiungere l'area della fontanella sul vertice del nostro capo. A quel punto, possiamo sperimentare uno stato di consapevolezza senza pensieri, siamo perfettamente lucidi, ma la nostra mente non è invasa dal bombardamento dei pensieri. Viviamo il presente. Un'esperienza che è nostro diritto di nascita, e che quindi non può che essere donata gratuitamente. A destra un video, per chi volesse sperimentare subito la meditazione.


    Trova il corso di meditazione gratuito più vicino.
    In Sicilia: Corsi Sahaja Yoga Sicilia - In Italia: Corsi Sahaja Yoga Italia

    Testimonianze


    Giuseppe (studente, Palermo)

    "Oggi mi sono rilassato. Spesso quando sono in tensione cerco qualsiasi modo per rilassarmi, ma non riesco a farlo, mentre oggi ho scoperto un modo per farlo. Ringrazio la creatrice di questa fondazione, cioè Shri Mataji Nirmala Devi, per avere trovato un modo per riuscire a trovare la pace interiore, e da oggi in poi, quando sarò in tensione, farò ricorso alla Kundalini, e ricorderò sempre di questa esperienza".

    Maria (studentessa, Palermo)

    "Questa esperienza mi è piaciuta moltissimo. E' riuscita a farmi vivere per un attimo senza i miei pensieri. Spero che in futuro si ripresenti l'occasione per rifare questa esperienza che lascia una bellissima sensazione".

    Benedetto (studente, Palermo)

    "Per me partecipare a questa esperienza è stato molto bello e interessante, sicuramente un'esperienza positiva con cui ho capito e provato cosa fosse la Kundalini. E devo dire che è stata una bella sensazione sentire affluire dentro di me questa energia, riuscendo a mantenere, anche se per poco tempo, una pace e una tranquillità mai provata prima, tanto che mi andrebbe molto riprovare questa fantastica esperienza.


    Un'occasione unica per meditare, immersi nella gioia e nella musica


    MeditiAmo Palermo
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    Partner


    Sahaja yoga

    Sahaja Yoga

    Sahaja Yoga è la rivoluzionaria forma di meditazione creata nel 1970 da Shri Mataji Nirmala Devi, diffusa gratuitamente il tutto il mondo, che dona spontaneamente il risveglio dell'energia Kundalini.

    Innerpeaceday

    Inner Peace

    Un progetto internazionale nato nel 2013 che diffonde la meditazione sahaj nelle scuole. In appena due anni, già 200.000 ragazzi in oltre 40 paesi del mondo hanno partecipato all'iniziativa.

    TEV

    TEV

    Fondato nel 1996 a Ghent, è un progetto teatrale fondato sulla diffusione delle opere dei grandi autori di tutte le culture, in grado di esprimere valori universalmente condivisi.

    Coni

    VND

    Lo scopo di Vishwa Nirmala Dharma è la diffusione delle tecniche di Sahaja yoga, i cui effetti positivi sulla salute e sulla personalità sono dimostrati oggettivamente a livello medico-scientifico.

    Coni

    Sahaja Yoga Sicilia

    L’Associazione culturale no profit Sahaja Yoga Sicilia organizza incontri e corsi gratuiti di meditazione nell’Isola. Ha sede a Palermo ed è presente a Catania, Agrigento e Caltanissetta.

    Coni

    Comune di Palermo

    La Città di Palermo, attenta all'argomento della Pace, dopo avere riconosciuto la bontà e l'assoluta gratuità dell'evento, ha deciso di concedere i propri locali per lo svolgimento dell'iniziativa.

    Registrazione


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    Contatti


    Lista degli Eventi in Italia

    +39 339 6319454

    Per qualsiasi informazione sull'evento potete rivolgervi ai contatti sopra indicati.

    MEDITIAMO PALERMO

    SABATO 11 GIUGNO ALLA KALSA

    Alle 18 all’ex chiesa di San Mattia ai Crociferi
    Yoga, musica e danza indiana. Ingresso gratuito

    Arriva anche nel capoluogo siciliano l’iniziativa nazionale che porta
    in tutta la Penisola la meditazione per la pace